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秋冬季節(jié)是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié),尤其是對于嬌弱的孩子們來說，更容易受到疾病的侵襲。兒童專家們介紹，每年的秋冬兩季，兒科門診都會人滿為患,氣候的變化令很多家長措手不及，只要稍稍護理不當，就會使孩子得病。那么，在秋冬季節(jié)怎樣做到對孩子最合理、最科學(xué)的養(yǎng)護呢？秋冬季孩子最容易患上哪些疾病？如何做好生病寶寶的居家照顧呢？
要想讓孩子安度秋天，對于疾病的防患意識和正確的養(yǎng)護知識就尤為重要。孩子的秋冬養(yǎng)護，可以從衣、食、養(yǎng)這三方面著手：
1、秋冬著裝3原則：寬松、便于活動、及時更換。準備早晚不同時段的衣服,俗話說“春捂秋凍”,入秋以后，不要把孩子當成“裹肉粽”,幼兒園的孩子，白天戶外活動易出汗，家長要為孩子多準備幾套衣服及墊胸背的小毛巾?！ ?/FONT>
2、秋冬多補水：湯湯水水可防“燥”，秋季飲食：防燥潤肺。秋冬時節(jié)，空氣中的濕度逐漸變小，人們經(jīng)常感到全身燥熱，口唇、皮膚干裂。在這樣干燥的季節(jié)，為孩子多準備一些湯湯水水的食物，可以潤燥生津、清熱解毒。家長可以選用一些水果為孩子制作果汁飲料，或用蔬菜、肉類熬煮湯或粥；秋季柿子較多，但要給孩子吃時，也要注意最好在飯后食用。因為柿子中所含的大量柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，在空腹食用后會與胃酸一同凝結(jié)成硬塊，容易引起消化不良，嘔吐，胃脹痛。
3、享受秋冬日光浴。陽光對于孩子的生長發(fā)育來說，是很好的天然“補品”，在秋冬季節(jié)別忘記多帶去戶外活動。
4、保持居家環(huán)境的空氣流通。天氣涼了，人們往往喜歡把門窗緊閉，閉塞的空間十分適于各種病菌的滋生,為了讓孩子免受病毒侵擾，需要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。 |
